Coachings
Prozessbegleitung bei Veränderungen
Die Freude auf neue Perspektiven und Impulse, die Bereitschaft auf Veränderung, der Mut Zusammenhänge zu verstehen und das ehrliche Reflektieren von Kritikpunkten sind wesentliche Eigenschaften, um einen Coaching Prozess positiv zu gestalten. Als Sportwissenschaftlerin nutze ich die Erkenntnisse aus dem Mentaltraining und der Neurobiologie, Gelerntes mit körperlichen und mentalen Übungen zu festigen. Mein Coaching wendet sich an Personen oder Teams, die konkret eine Problemstellung oder eine Konfliktsituation professionell reflektieren möchten. Meine Wandercoaching unterstützt dich oder dein Team bei der Entwicklung von eigenständigen Entscheidungen, es ist daher keine Beratung mittels Ratschlägen oder Anweisungen oder ein Training. Es verhilft dir oder deinem Team individuelle Handlungsstrategien und Lösungsansätze zu entwickeln und diese nachhaltig erfolgreich umzusetzen. Meine Prozessbegleitung hat vor allem durch das Erlebnis in der Natur einen starken nachhaltigen Erfolg.
Einzelcoaching
Bei einem persönlichen Coaching unterstütze ich dich deine Stärken und Potentiale zu entdecken, das eigene Selbstvertrauen wieder zu finden und dabei Verhaltensweisen und -muster zu durchbrechen. Wir erarbeiten deine ganz persönlichen Konfliktlösungen und können gemeinsam hindernde Glaubenssätze umdeuten. Ich unterstütze dich dabei deine eigenen Entscheidungen zu treffen und somit auch klarer zu kommunizieren. Wir definieren gemeinsam deine persönlichen Ziele und du erhältst Methoden an die Hand, um diese erfolgreich umsetzen zu können. Letztendlich verhelfe ich dir als Sparringspartner immer wieder neue Perspektiven zu gewinnen.
Mein Einzelcoaching unterstützt dich bei:
- Personalgesprächen
- unangenehmen Konflikten
- Persönlichkeitsentwicklung
- Glaubenssätze positiveren
- Selbstmarketing
- Karriereentwicklung
- Potentialentfaltung
- Berufliche Neuorientierung
- Bewerbungscoaching
- Zukunftsgestaltung
Führungskräfte
Bei einem Leadership Coaching unterstütze ich dich als Führungskraft bei deiner authentischen Persönlichkeitsentwicklung. Wir erarbeiten gemeinsam deine individuelle Kommunikations-und Führungskultur. Dabei kannst du deine Kompetenzen im Bereich von authentischen Coaching-Skills, Motivationstechniken und Selbstmanagement erweitern. Ich unterstütze dich bei der Vorbereitung von unangenehmen Konfliktgesprächen mit Mitarbeitern oder Vorgesetzen. In Veränderungsprozessen begleite ich dich zukünftige Herausforderungen souverän zu meistern und die Ziele mit dem Team zu erreichen. Der Umgang mit Stress- und Konfliktsituationen sowie Deine Work-Life-Balance können genauso Thema sein.
Mein Führungskräftecoaching unterstützt dich bei:
- Mitarbeitergesprächen
- Führungskräfteentwicklung
- Nachwuchsführungskräftetraining
- Personalentwicklung
- Kommunikationsprozesse
- Veränderungsprozesse
- Persönlichkeitsentwicklung
- Visionsgestaltung mit dem Team
Teamcoaching
Bei einem Teamcoaching unterstütze ich euch die unterschiedlichen Ressourcen und Perspektiven jedes Einzelnen in die Teamentwicklung einfließen zu lassen. Mithilfe der Gegebenheiten der Natur arbeiten wir an Eurem Anliegen. Jeder Einzelne ist an dem Prozess aktiv beteiligt und kann das zukünftige Handeln oder die Strategie im Team mitgestalten. Das Aktivitätslevel orientiert sich grundsätzlich an allen Teammitgliedern. Sowohl beim Wandern als auch beim Picknick stehen das gemeinsame Erlebnis, das Reflektieren und der Lösungsprozess im Vordergrund. Teambeziehungen werden in entspannter Atmosphäre beleuchtet und intensiviert. Neue Impulse helfen euch individuelle Handlungsstrategien im Team zu etablieren und das Zusammenspiel im Team wird optimiert.
Mein Teamcoaching unterstützt euch bei:
- Konfliktbewältigung
- Teamentwicklung
- Kommunikationsprozesse
- Veränderungsprozesse
- Potentialentfaltung
- Rollenbilder im Team
- Teamwerte definieren
- Teamvisionen erarbeiten